Những thực phẩm tốt đối với da trong mùa lạnh

Thời tiết mùa đông lạnh khiến đối với da phái yếu trở nên khô hanh và bị mẫn đỏ. Chúng ta thường cảm thấy rất khó chịu với làn da ngứa ngáy và ngày càng bị xấu đi.

Hãy loại bỏ mối lo ngại đó bằng các thực phẩm sau đây để bảo vệ làn da của mình đàn bà nhé:

 

 

 

 1. Bông cải xanh 

Bông cải xanh chắc chắn sẽ là một trong những thực phẩm tốt nhất đối với da. Loại rau này chứa nhiều vitamin A, giúp phục hồi các tế bào da, đề phòng tình trạng lão hóa.

 2. Chanh 

Chanh rất giàu vitamin C giúp tổng hợp collagen, làm giảm vết nhăn trên da. Không chỉ là loại quả mát giúp giải nhiệt, nhờ có tinh chất collagen tươi chanh còn có tác dụng xóa mờ các vết thâm do mụn.

Tag: sua rua mat chua collagen

 3. Cà rốt 

Cà rốt là một trong những thức ăn rất tốt đối với làn da. Loại củ này cung cấp một lượng lớn vitamin A, vitamin C- nguồn dinh dưỡng quan trọng đối với làn da khỏe.

 4. Rau bó xôi (rau chân vịt) 

Loại rau này chứa nhiều những dưỡng chất và vitamin có tác dụng hiệu nghiệm trong việc điều trị mụn. Ngoài ra, thức ăn giàu vitamin A, E này còn có công dụng loại bỏ nếp nhăn, làm sáng da và hạn chế nám da.

Tag: thuoc tri nam vite pearl

 5. Dâu tây 

Nếu tìm những thực phẩm tốt đối với da, chúng ta sẽ không thể bỏ qua dâu tây. Loại quả này giàu chất chống Oxy hóa, giúp duy trì đẹp làn da mỗi ngày. Dâu tây còn có thể dùng để đắp mặt nạ.

 6. Khoai lang 

Không chỉ là thực phẩm ăn ngon miệng, khoai lang còn có tác dụng hiệu quả trong công cuộc làm đẹp của chị em. Khoai lang giúp tăng lượng chất chống Oxy hóa trong cơ thể. Những mặt nạ từ khoai lang cũng mang lại tác dụng đáng kể.

 7. Cải Brussel 

Loại cải này chứa rất nhiều vitamin C không chỉ giúp khả năng đàn hồi của da tốt hơn mà còn mang lại cho làn da tươi sáng.

 9. Đu đủ 

Các enzyme trong đu đủ có tác dụng phân hủy bã nhờn, tẩy tế bào chết và góp phần tái tạo làn da.

Tag: chua ran nut da

 8. Khế 

Mọi người thường ít biết đến tác dụng làm đẹp của khế. Tuy nhiên, khế lại có công dụng rất tốt cho làn da, giúp cải thiện làn da trong vấn đề lão hóa sớm.

 10. Cam 

Cam là loại trái cây tuyệt vời đối với làn da của quý bà. Vitamin C trong trái cây sẽ giúp cải thiện cấu tạo da, khuyến khích hiện diện collagen. Do đó, sẽ tránh lão hóa, mang lại làn da tươi, khỏe.

Nguồn:http://kemduongda.Edu.Vn/nhung-thuc-pham-tot-đối với-da-trong-mua-don.Htm

  Quảng cáo  

Nhau thai là một cơ quan trong tử cung của động vật có vú khi có thai, nó rất quan trọng trong nuôi dưỡng và cung cấp dưỡng chất đối với thai qua dây rốn.Thông qua nó, Oxy và dưỡng chất quý hiếm trong máu mẹ vào được trong thai và thải ra những chất cặn bã theo hướng ngược lại . Nhau thai được đi ra ngoài tử cung khi sinh, khi đó nó được gọi là Afterbirth (trong Đông y còn gọi là Tử hà sa). Nhau thai cừu rất giàu amino acid và gonadotropin, và hơn 30 amino acid khác có công dụng đặc biệt trong việc loại bỏ nám và vết thâm, đóng vai trò rất quan trọng trong việc tái tạo hồng cầu trong máu, cung cấp năng lượng và những chất dinh dưỡng đối với cơ thể, làm đẹp và làm trẻ lại da mặt và giữ các bộ phân cơ thể luôn cân đối. Nhau thai của cừu đã được con người thường xuyên sử dụng xem như một “Tiên y” quý hiếm đối với việc làm đẹp da, duy trì tuổi thanh xuân, sự dẻo dai. Xem thêm tại  vien nhau thai cuu vip